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よくある質問

ホーム > よくある質問 > 忙しくて続けられるかどうか自信がありません。

「速聴」対応脳力開発プログラムについて

Q. 忙しくて続けられるかどうか自信がありません。

A.

プログラムに取り組んでいるときには、夢中になって聴く時期もあれば、体調が好ましくなくて何もしたくないというときもあるでしょう。そのようなときは、リラックスできる心地よい速さでラジオ番組を聞き流すように聴いてみてください。

私たちの脳には、関心がある事柄については、その情報をキャッチしやすくなるという特性があります。BGMのように気楽に聴いていても関心事には反応しやすくなりますから、こういった取り組み方も参考にしてみてください。無理に頑張る必要はありません。
まずできることを確実にやる。それを繰り返すことが重要です。

 
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